Quadri svedesi
Il quadro svedese è un attrezzo immancabile nelle palestre e nei palazzetti dello sport dove si pratica ginnastica ed educazione fisica. Si tratta di uno strumento che nella sua semplicità consente grande flessibilità di utilizzo: i numerosi e variegati esercizi che si possono fare sul quadro svedese permettono di allenare diverse aree muscolari del corpo (braccia e spalle, addominali, gambe).
Molto utilizzato nelle scuole, si compone di una serie di barre di legno verticali e orizzontali intersecate tra loro in senso ortogonale, formando una scacchiera da appendere ed agganciare alla parete. In genere l’attrezzo è oscillante, ossia non è fissato all’estremità inferiore, per aumentare la complessità degli esercizi e la loro efficacia.
In Sport Italia è possibile scegliere tra diversi modelli di quadro svedese, il cui prezzo varia a seconda della dimensione (per esempio 24 o 16 fori).
